为提升青少年心理健康素养,提高青少年心理健康意识,7月23日下午,共青团兰考县委联合桐乡街道团工委、兰考县春苗社会工作服务中心组织30余名“返家乡”大学生在玉兰社区“青翼家园”开展“12355,为青春护航”心理健康教育主题宣传活动。
活动开始,青年社工通过“破冰游戏”引起“返家乡”大学生们对课程的兴趣,之后从如何正确认识自我与如何接纳自我两方面讲解,帮助他们更好的察觉自己的心理状态,并让大家分析“从车马看人生”图片和绘制“生命线”,引导大学生们学会欣赏自己,接纳自己的优点和缺点。
随后,青年社工让大学生们制作漆扇,让大家通过艺术的方式进行内在世界的表达。通过此次活动,不仅帮助大学生们正确认识和面对生活中容易产生的负面情绪,还缓解了大家的压力,降低了焦虑,帮助大家更好的管理情绪。
下一步,团县委将继续深入开展“12355,为青春护航”主题宣传活动,帮助青少年提升心理健康素养,全方位呵护青少年健康成长。